歡樂羽球班【週日班 蕭教練】 |
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課程介紹: |
──推廣羽球運動──
期望學生期末時能夠多拍對打及認識羽球的基本規則進而進行比賽,對羽球這項運動產生興趣。
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教學內容: |
2/19第一週:羽球正拍握法/原地正拍平球擊球練習
3/5第二週:羽球反拍握法/原地反拍平球擊球練習
3/12第三週:正拍發球練習/左右步伐教學
3/19第四週:左右平飛球移動擊球練習
3/26第五週:高遠球揮拍練習/高遠球擊球練習
4/9第六週:前場步伐教學/前場小球練習
4/16第七週:後場高遠球前場小球移動擊球練習
4/23第八週:後場左右步伐教學/後場移動高遠球擊球練習
4/30第九週:後場左右移動切球擊球練習
5/14第十週:前場挑球左右擊球練習
5/21第十一週:雙打比賽規則講解
5/28第十二週:分組比賽
課程將視學員程度略為調整 |
師資說明: |
課程講師:蕭夙慧
▓羽球A級教練證
▓中和運動中心羽球教練
▓錦和國小社團教練
▓中正運動中心羽球教練
▓青山國中小羽球隊教練
▓新埔國中羽球社教練
▓新莊國小羽球社教練
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適合對象: |
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報名資格: |
對羽毛球運動有興趣者皆可報名,15歲以下兒童不建議報名。 |
優待辦法: |
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備 註: |
一、112/2/19開始上課 - 112/5/28結束課程,每週日,晚間19:30-21:30。
二、報名方式:網路報名
三、原則上10人方可開班
四、對羽球運動有興趣者皆可報名,本班為成人班,建議報名15歲以上報名。
五、學費:3000元,新生報名費:300元,本課程費不含材料費。
六、本課程為實體課無網路視訊,須至國立空中大學(蘆洲校本部)活動中心上課。
七、退費規定依據教育部專科以上學校推廣教授實施辦法第17條辦理,詳情請看本中心官網。
八、退費帳戶若不是郵局帳戶將有10元手續費,此費用將由同學自行承擔。
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上課資訊: |
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